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Fitnessboxen und Selbstverteidigung
Steigere deine körperliche Fitness und lerne, wie Du dich in Alltagssituationen effektiv verteidigst
UC Seminar mit lee Morrison
Thema: Multiple Attackers
Lee Morrison ist bereits seit Jahren eine international bekannte Größe im Bereich Selbstverteidigung.
Sein Urban Combatives System ist sehr einfach aufgebaut und daher perfekt für reale Situationen auf der Straße und im Alltag geeignet
24. & 25.02.2024
Ab 10 Uhr
  • Lee Morrison in Deutschland
  • Realistische Methoden
  • Angriffe mit mehreren Gegnern
  • Zwei Tage volles Programm
8-Wochen-Einsteigerkurs
Der Einsteigerkurs richtet sich an Personen, die noch keine oder nur geringe Vorkenntnisse auf diesem Themengebiet haben und lernen möchten in Gefahrensituationen handlungsfähig zu bleiben.
Neben Hardskills (Abwehren, Schlagen, Treten), die im schlimmsten Fall einzusetzen sind, werden auch das Erkennen von Gefahren sowie die Wirkung von Körpersprache und Stimme thematisiert.